Новости и события

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (о сидение стула)

Рывок гири

Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (далее - Порядок тестирования). Медицинский допуск к подготовке и выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляется в строгом соответствии с требованиями Порядка оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО, утвержденного приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 23.10.2020 г. № 1144н (далее - Порядок медосмотра). Присвоение спортивных разрядов по спортивным дисциплинам видов спорта, включенным в комплекс ГТО, осуществляется в соответствии с требованиями Единой всероссийской спортивной классификации. 1. Общий порядок организации тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются центрами тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО (далее - центр тестирования), созданными в соответствии со ст. 31.2 Федерального закона № 329 от 04.12.2007 г. «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в порядке, утвержденном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 21.12.2015 г. № 1219 «Об утверждении порядка создания центров тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и положения о них» или в организациях, наделенных соответствующими полномочиями согласно приказу Министерства спорта Российской Федерации от 21.12.2015 г. № 1218 «Об утверждении порядка наделения иных некоммерческих организаций правом по оценке выполнения нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)». Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

В соответствии с Порядком тестирования, допускается прием личных и коллективных заявок (трудовые коллективы, классы, учебные группы).

В случае, если участник не выполнил норматив испытания комплекса ГТО на результат соответствующий знаку отличия, он имеет право один раз в отчетный период пройти повторное тестирование, но не ранее чем через 45 календарных дней со дня совершения первой попытки выполнения норматива испытания согласно приказу Минспорта России от 11.01.2019 г. № 7 «О внесении изменения в порядок организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)». График проведения повторного тестирования определяется центром тестирования.

Последовательность тестирования по выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО. Для того, чтобы участники могли эффективно реализовать свои способности, необходимо выбрать целесообразную последовательность проведения тестирования. Она заключается в необходимости начать тестирование с наименее энергозатратных видов испытаний (тестов) и предоставлении участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов

Перечень испытаний (тестов) для оценки развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков

Порядок организации тестирования качества быстроты (скоростные возможности)